Donnerstag , 21 September 2017
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Autoren Archiv: Sabrina

Trinken ist lebensnotwendig

Warum trinken so wichtig ist? Ein Großteil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Während die Gedanken überwiegend um die Ernährung kreisen, achten wenige Menschen auf ihr Trinkverhalten. Nicht selten wird dem Körper damit zu wenig Flüssigkeit zugeführt. Wasser sollte nicht erst getrunken werden, wenn ein Durstgefühl entsteht. Vielmehr muss einem Flüssigkeitsdefizit vorgebeugt werden. Nieren spülen Gerade die Nieren benötigen Wasser, ... Mehr lesen »

Abnehmen durch Temperaturen

@ Michael Wittrisch  / pixelio.de

Einfluss von Temperaturen auf das Gewicht Forscher haben festgestellte, dass jene, die kühle Temperaturen in der kalten Jahreszeit bevorzugen, schlanker sind, als die, die sich gerne unter einer kuschlig warmen Decke verstecken und die Heizung zudem noch aufdrehen. Die Schlussfolgerung daraus ist also, dass Sie bei einem Diätvorhaben für kühle Temperaturen in Ihrer Umgebung sorgen sollten. Zimmertemperaturen anpassen Nicht nur ... Mehr lesen »

Gesund Schlafen auf Futonbetten

@  Rainer Sturm  / pixelio.de

Gesund schlafen mit Futon Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist für das menschliche Immunsystem äußerst wichtig. Die Zellen regenerieren sich, das Erlebte wird verarbeitet und der Körper kommt zur Ruhe. Um jedoch wirklich erholsam zu schlafen, ist ein geeignetes Bett nötig. Gerade Futonbetten stellen ein Schlafpolster, also eine Matratze, dar, welche sich durch ihren Komfort auszeichnen. Geschichte von Futon Ursprünglich ... Mehr lesen »

Angst vor Demenz

@ Karin Bangwa  / pixelio.de

Angst vor Demenz wächst Laut einer Umfrage zur Folge hat in Deutschland jede zweite Person Angst, an Demenz zu erkranken. Gerade über 60-Jährige leiden vermehrt unter der Furcht vor Alzheimer sowie ähnlichen Krankheitsbildern. Diese Ergebnisse teilte die DAK-Gesundheit, welche Auftraggeberin der Umfrage war, mit. Weiterhin ergab die Studie, dass die Angst vor einer Krebserkrankung bisweilen bei den Deutschen am größten ... Mehr lesen »

Schimmel beeinträchtigt die Gesundheit

@ NicoLeHe  / pixelio.de

Wie Schimmel die Gesundheit beeinträchtigen kann Durch das Auftreten vom Schimmel in der Wohnung ist die Gesundheit der Bewohner gefährdet. Insbesondere kleine Kinder sind anfällig bei Kontakt der Schimmelpilzsporen. Körperliche Reaktionen können aber auch bei Erwachsenen auftreten. Vielfach sind die Auswirkungen noch nicht bekannt, da noch weitergehende Untersuchungen durchgeführt werden müssen. Sollte ein Pilzbefall festgestellt werden, ist schnelles Handeln gefragt. ... Mehr lesen »

Grillen ohne Krebsschadstoffe

@ Wilhelmine Wulff  / pixelio.de

Gesund Grillen Jedes Jahr im April beginnt die Grillsaison aufs Neue. Vor allem bei sonnigem Wetter wird Fleisch vermehrt auf den Grill geschmissen. Jedoch sollten bei der Zubereitung des leckeren Fleischs auf dem Grill einige Aspekte beachtet werden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) warnt, dass beim Grillen diverse Schadstoffe wie „heterozyklische aromatische Amine (HAA) und polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK)“ ... Mehr lesen »

Gut schlafen trotz Hitze

@ günther gumhold  / pixelio.de

Gut schlafen trotz hoher Temperaturen Gerade wenn es draußen heiß ist, fühlt man sich nach einem langen Tag wie ausgelaugt und möchte nur noch schlafen. Aber auch dies ist bei hohen Temperaturen meist schwierig. Dennoch ist der Schlaf für die Gesundheit wichtig. Tipps zu einem ruhigen Schlaf bei hohen Temperaturen Damit die Hitze einen nicht um den Schlaf bringt, befinden ... Mehr lesen »

Zahnfüllungen wählen

@ Ekaterina Benthin / pixelio.de

Die Wahl der Zahnfüllung ist nicht einfach Der Besuch beim Zahnarzt steht an, die Panik bricht aus und dann fallen auch noch die Wörter ‘Loch’ und ‘Bohren’. Dies löst bei vielen Patienten nicht nur Angst, sondern auch Unsicherheit aus. Denn unmittelbar mit einem Loch im Zahn steht die Art der Füllung im Raum. Viele Patienten stehen in diesem Moment vor ... Mehr lesen »

Mit FitLine zur Fitness und zum Wohlbefinden

@ Rainer Sturm / pixelio.de

Die PM-International AG Die PM-International AG vetreibt FitLine-Produkte, welche den Menschen zur Fitness und zum Wohlbefinden verhelfen sollen. Das Unternehmen hat es sich also zum Ziel gesetzt, Menschen zu helfen, welche sich mehr Energie für den Alltag wünschen. Diese kann zum einen durch eine gesunde Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil erfolgen. Dies reicht oftmals aber nicht aus, da der Körper ... Mehr lesen »

Zecken vorsichtig entfernen

© Tamara Hoffmann / pixelio.de

Zecken sind kleine Insekten, welche sich, für das menschliche Auge kaum sichtbar, im Gras oder an Bäumen verstecken. Trotz ihrer Größe bergen sie dennoch eine große Gefahr für die Gesundheit des Menschen. Aus diesem Grund sollte man gerade nach einem Ausflug in die Natur darauf achten, dass sich keine Zecken auf dem Körper befinden oder sich gar festgebissen haben. Gefahren ... Mehr lesen »